سی ایکس

CX در باشگاه آرنا یک تمرین تناسب اندام جذاب است که به شما کمک می‌کند عضلات مرکزی و عمقی خود را تقویت کنید. این تمرینات با استفاده از وزن بدن و تجهیزات مخصوص انجام می‌شوند و به بهبود تعادل، انعطاف‌پذیری و قدرت عضلات مرکزی کمک می‌کنند. CX همچنین به بهبود وضعیت عمومی بدن و پیشگیری از مشکلات پشتی و کمری کمک می‌کند. با انجام CX در آرنا، به یک تمرین موثر و جذاب دست خواهید یافت که به شما کمک می‌کند به بهترین ورژن خود دست یابید و به عضلات مرکزی قوی‌تری دست پیدا کنید.